Anti Alzheimer-kúra könyv - Hasznos és finom tippek és receptek egészségünkért, memóriánk megőrzéséért.

Nagy a félelem az Alzheimerben való megbetegedéstől. Egy új tudományos stratégia azonban reményt kelt: vizsgálatok bizonyos étkezési komponensek jelentős szerepét mutatják a demencia megbetegedések prevenciójában és terápiájában.
Az úgynevezett ketontestek, amelyek közepes szénláncú zsírsavak anyagcseréjéből keletkeznek, az agy számára fontos energia forrásként szolgálnak.A vizsgálatok azt mutatták, hogy ezen zsírok bevitele az Alzheimer jelentős javulását tudja előidézni. Egyetlen hátrány: a ketontestek a szervezet túlsavasodását idézhetik elő. Ezt bázikus táplálkozással tudjuk elkerülni.

Az 1. fejezetben a könyv bemutatja, hogyan nyilvánul meg az Alzheimer, milyen tünetei vannak.

A 2. fejezet részletezi, hogy mely élelmiszerekben vannak közepes láncú zsírsavak és hogyan biztosítható, hogy elegendő jusson belőlük szervezetünkbe.

A 3. fejezet 75 finom ételreceptet tartalmaz, amelyekkel hatékonyan léphetünk fel az Alzheimer kór ellen.